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Yoga für Schwangere

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Yoga für Schwangere

Er eignet sich für Anfängerinnen ebenso wie für Yogaerfahrene und richtet sich an Schwangere ab der 10. SSW. Mit den Übungen kräftigst du deine Muskulatur und erhälst dir deine Beweglichkeit. Yoga ist geübte Achtsamkeit und unterstützt dich dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen. Du kannst die Erfahrung machen, mit deiner Aufmerksamkeit ganz bei dir zu bleiben und mit deinem Baby in Kontakt zu sein.

Zur Zeit ist nicht sicher absehbar, ob dieser Kurs wieder als Präsenzkurs oder aber per Zoom stattfinden wird. Du erhältst Informationen, sobald es darüber Klarheit gibt.

Kurstermine

05.08.2021 | 12.08.2021 | 19.08.2021 | 26.08.2021 | 02.09.2021 | 09.09.2021 | 16.09.2021 | 23.09.2021

Was ist mitzubringen

 bequeme Kleidung
 Tuch oder eigene Yogamatte
 Tuch oder Kissenbezug

Kursräumlichkeit

Hebammenpraxis Am Alsterlauf
Alsterdorfer Str. 528
22337 Hamburg

Anfahrt:

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TAG: #Sport
Hebammenpraxis am Alsterlauf
Yoga für Schwangere
Do 05.08.2021 | 19:00 Uhr
8x 90 Minuten
120,00 €
Anbieter: Hebammenpraxis am Alsterlauf
Ort: Hebammenpraxis Am Alsterlauf, Hamburg
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AGBs & Kursbedingungen
Yoga für Schwangere
Do 05.08.2021 | 19:00 Uhr
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120,00 €
8x 90 Minuten
Anbieter: Hebammenpraxis am Alsterlauf
Ort: Hebammenpraxis Am Alsterlauf, Hamburg
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