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Yoga für Schwangere
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Schwangeren-Yoga ist die ideale Begleitung durch die Schwangerschaft von Beginn bis Ende und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt. Die speziell für Schwangere zusammengestellten Übungsreihen helfen dir bei Beschwerden während der Schwangerschaft wie z.B. Rückenschmerzen, Sodbrennen, Kopfschmerzen und werden dich gezielt auf die Geburt vorbereiten.
Erlebe die Zeit der Schwangerschaft bewusst durch Yoga. Lerne mit Herausforderungen umzugehen und deinen Atem bewusst einzusetzen. Stärke deine Intuition und das Vertrauen in die eigene Kraft. Entspanne und lass mit Hilfe von Tiefenentspannung und Meditation Gelassenheit in deinen Alltag fließen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kurstermine
14.06.2021 | 21.06.2021 | 28.06.2021 | 05.07.2021Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Yoga für Schwangere
Mo 14.06.2021
| 18:00 Uhr
4x 90 Minuten
60,00 €
Anbieter:
Hebammenpraxis Bauchraum
Ort: Online
