Entspannende Dehn- und Atemübungen lassen Dich die körperlichen und seelischen Herausforderungen Deiner Schwangerschaft und Geburt optimal meistern.
Dieser Kurs findet auch als Online-Angebot statt.
Anfahrt: Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen Sie uns über die Linien 6, 7, 12 und 63.
Ich bin Sportwissenschaftlerin, Delfi-Kursleiterin, Beckenboden- und Pilates-Trainerin. Seit über 10 Jahren arbeite ich gemeinsam mit Mamas vor, während und nach der Schwangerschaft zusammen, um den Körper der Mama optimal auf alle Herausforderung der Schwangerschaft sowie auf die Zeit nach der Geburt mit Baby vorzubereiten.