In dieser Yogastunde bleibst du beweglich und sorgst gleichzeitig für Stabilität. Auf der Matte lernst du, ganz im Hier und Jetzt zu sein, deinen Körper gerade in dieser Zeit stetiger Veränderung bewusst zu spüren und das in dir heranwachsende Leben wahrzunehmen. Mit Meditation, Atemtechniken und den speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Asanas tust du dir etwas Gutes und übst dich darin, auch in schwierigen Situationen loszulassen.
Die Kursteilnahme ist jederzeit in der Schwangerschaft möglich.
BoB.family ist eine Datenbank zur Suche und Buchung von Kursen, Workshops, Beratungsleistungen und Freizeitaktivitäten in der Schwangerschaft und mit Baby. Ob Babyschwimmen, Babymassage, PEKiP, Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung oder Rückbildung – bei uns findest du das passende Angebot.
In Berlin, Dresden, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Köln, Leipzig, München, Nürnberg und Stuttgart.