Nimm Dir eine achtsame Mittagspause mit einem belebenden Vinyasa Flow für Körper und Geist. Fließe in Verbindung mit deinem Atem durch die Praxis und bereite dich auf einen produktiven Nachmittag vor. -Yoga bringt mehr Kraft, Energie, Klarheit und Konzentration in deinen Alltag -Yoga kräftigt und dehnt den ganzen Körper und löst so Verspannungen -Yoga ist eine innere Reise zum eigenen Selbst -Yoga beugt Rückenschmerzen vor, stärkt das Immunsystem und unterstützt deine Gesundheit https://www.aqua-soul.de/lunch-yoga-online.php