Dieser Kurs ist speziell für die Zeit nach der Schwangerschaft und Geburt gedacht. Wir werden insbesondere Asanas (Körperhaltungen) praktizieren, die dir helfen deine Mitte und deinen Beckenboden wieder zu stärken. Gönn dir eine kleine Auszeit, um dich von der Geburt zu erholen. https://www.aqua-soul.de/yoga-postnatal-online.php