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„Gesunder Rücken“
Dieser Kurs geht gezielt auf schwangerschaftsbedingte Veränderungen ein und hilft ihrem Körper wieder in Schwung zu kommen. Gönnen sie sich einmal pro Woche etwas Zeit für die gezielte Gymnastik, die das beanspruchte Gewebe, den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie die Arm- und Beinmuskulatur kräftigt und straff und gleichzeitig für die Lockerung und Mobilisation der verspannten Nacken- und Rückenmuskulatur sorgt.
Dieser Kurs baut auf den Übungen aus der Rückbildung auf und sollte möglichst im Anschluss an einen solchen erfolgen. Denn was sich in 9 Monaten in eine Richtung verändert hat, lässt sich nicht in 10 Stunden zurückbilden.
Kursräumlichkeit
Hebamme PotsdamYorckstraße 22
14467 Potsdam
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Dieser Kurs wird bei Ihrer Krankenkasse i.d.R. mit 80% bezuschußt. Einzelstunden kosten 15€
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildung für Fortgeschrittene
wöchentlich, nächster Termin:
Fr 22.11.2024 | 09:00 Uhr
Fr 22.11.2024 | 09:00 Uhr
Preis für 8 Kursstunden
60 Minuten
149,00 €
Anbieter:
Hebamme Potsdam
