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Yoga zur Rückbildung

BoB
Jamie Ginsberg | unsplash
Yoga zur Rückbildung

mit Baby

Mir liegt es am Herzen, einen geborgenen Ort für Dich und Dein Kind zu schaffen. Wo Du Dich liebevoll mit Deinem Kind bewegen und verbinden kannst und Ihr zusammen lacht und entspannt. Wo Du Deinen Körper nach der Geburt zunehmend intensiver kräftigen kannst und Du Deine innere Stärke wieder spürst. Wo Du Dich mit anderen Eltern austauschen kannst und Ihr gemeinsam die Freude an Euren Kindern teilt.

Beim gemeinsamen Berühren, Beobachten, Bewegen und Entspannen wird Euer Vertrauen und Verständnis und Eure Liebe genährt – für die selbstbewusste Entwicklung Deines Kindes und Eure lebenslange Bindung.

Was ist mitzubringen

 bequeme Kleidung

Kursräumlichkeit

Yoga Deva Refugium
Karlstraße 119
76137 Karlsruhe

Anfahrt: ÖPNV: Haltestelle Kolpingplatz

Ausstattung der Räumlichkeit
 separate Umkleide
 WC
 Tee + Wasser
 Besteck + Geschirr
 Matten
 Kissen
 Decken

Kursleitung

Milena Nam Joti

Hallo, ich heiße Nam Joti und setze mich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Schwangerschaft und Geburt auseinander.

Bereits 2007 widmete ich mich in meiner Diplomarbeit dem Thema des Kontaktaufbaus und von Mutter und Kind in der Schwangerschaft und während der Geburt.

Zwei Jahre später wurde ich selber schwanger und hatte meine erste intensive Geburtserfahrung. Während meiner zweiten Schwangerschaft entdeckte ich das Kundalini Schwangerschaftsyoga.

Ich selbst bin Mutter von 3 Kindern und habe die Zeiten von Schwangerschaft und Geburt als sehr intensiv und transformativ erlebt. Mit jeder Schwangerschaft entdeckte ich die Einzigartigkeit der Beziehung zu meinem Kind und den Einfluss dieser Verbindung auf die Geburt.

Ich lege viel Wert auf das Erfahren und Spüren einzelner Übungen, um positive Körpererfahrungen zu verankern um auf diese im Alltag und während der Geburt als Ressourcen zurückzugreifen zu können.

In die Stunden lasse ich meine Erfahrung und mein Wissen als Doula und Schwangerenkreisleiterin einfließen, sowie meine Musik.

Ich freue mich auf dich und dein Baby!

AGBs & Kursbedingungen

monatlich als Abo
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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Yoga Deva

Kursleitung

Milena Nam Joti
Yoga zur Rückbildung
Di 26.11.2024 | 11:00 Uhr
60 Minuten
99,00 €
Monatsabo inkl. 3 Termine/Woche
Anmeldung bitte per Mail an kontakt@yoga-deva.de
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Yoga zur Rückbildung
Di 26.11.2024 | 11:00 Uhr
99,00 €
Anmeldung bitte per Mail an kontakt@yoga-deva.de
60 Minuten
Monatsabo inkl. 3 Termine/Woche
Anbieter: Yoga Deva

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